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Dicas para uma mastigação correta

A mastigação correta depende de vários fatores, mas também evita diversos problemas graves. Uma boa forma de saber qual é o jeito certo de mastigar os alimentos, é por comparação: Sabendo como é o jeito errado de se mastigar, é possível fazer justamente o contrário disso. Mastigar usando um lado só da arcada dentária, por exemplo, é extremamente errado, já que causa sobrecarga nos dentes e na próp ...

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Evite dentes manchados de batom – 2 dicas poderosas

Batom nos lábios é um grande aliado de qualquer mulher. Batom nos dentes é um inimigo comum de todas elas. Batom é um dos ítens de maquiagem que mais se destacam em qualquer composição de make. Existem muitos tipos, cores e texturas, mas todos eles têm como objetivo deixar você mais bonita para qualquer ocasião, seja ela mais séria ou até mais atrevida. No entanto, se o batom for parar nos seus de ...

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Dentes de leite prejudicam nascimento dos permanentes em alguns casos

A infância é marcada pela troca dos dentes de leite pelos permanentes. Mas, algumas vezes, isso demora a acontecer. Entenda o porquê. Você se lembra de quando ficou com aquele “janelão” no sorriso? Muito marcante para todas as crianças, a troca dos dentes de leite pelos permanentes normalmente acontece entre os 5 e 7 anos de idade, porém, em alguns casos, esse processo demora um pouco mais – ...

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Musicoterapia: a terapia da música que trata problemas de saúde

A musicoterapia é uma técnica terapêutica que usa a música em todas as suas formas com participação ativa ou receptiva por parte do paciente. Há muitos anos, a escola de medicina integral de Caracas pesquisou sobre musicoterapia: para cada doença, uma música para curar. A musicoterapia é uma técnica terapêutica que usa a música em todas as suas formas com participação ativa ou receptiva por parte ...

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Apreciadores de vinhos devem caprichar ao cuidar dos dentes

Você não precisa parar de tomar vinho para cuidar dos dentes, mas alguns cuidados precisam ser tomados. Degustar um bom vinho é, para muitos, sinônimo de lazer e descontração. Esse passatempo prazeroso costuma estar na rotina semanal de muita gente. No entanto, vale salientar que a ingestão frequente de vinho, principalmente o tinto, acaba por prejudicar o brilho do nosso sorriso. Portanto, cuidar ...

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Saúde no inverno: aprenda a cuidar da sua e evite o ganho de peso

Cuidar da saúde no inverno é primordial para aqueles quilinhos a mais não fazerem uma visita inesperada. É normal ouvir por aí que no inverno as pessoas tendem a comer mais e, como consequência, ganhar alguns quilinhos também. Bom, isso é a mais pura verdade, já que a sensação de sentir mais fome em dias frios é uma resposta fisiológica do nosso organismo para manter a temperatura corporal na medi ...

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Amamentação e saúde bucal: qual a relação entre os dois?

Se há duas coisas completamente interligadas são amamentação e saúde bucal do bebê. Entenda o porquê no texto abaixo. Quando uma mulher vira mãe, não há momento mais íntimo do que a amamentação. Conhecido como o alimento mais completo existente, o leite materno é composto por todas as vitaminas, proteínas, água e outras substâncias necessárias para o desenvolvimento da criança. Mas, você sabia que ...

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Consumo de açúcar reduzido ajuda no controle da saúde

Para quem precisa estar sempre em dia com a saúde, uma dica valiosa é controlar o consumo de açúcar em seu dia a dia. Nós sabemos que o alto consumo de açúcar pode prejudicar a saúde em vários aspectos, principalmente no desenvolvimento de algumas doenças, como diabetes, colesterol e obesidade. De acordo com nutricionistas, a recomendação diária de açúcar é de 200 calorias em uma dieta de 2 mil. P ...

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Mancha nos dentes pode ser causada por determinados alimentos

Para evitar aquela indesejada mancha nos dentes, fique atento ao que você consome! Quem não quer ter um sorriso com lindos dentes brancos para esbanjar por aí que atire a primeira pedra. E nada mais chato do que cuidar tanto dele para, de repente, encontrar uma mancha nos dentes, não é mesmo? Pensando nisso, reunimos no texto de hoje alguns alimentos que podem agir como “inimigos” do seu sorriso. ...

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Odontologia estética e funcionalidade andam sempre juntas

Quando o paciente visa um resultado estético, o profissional da área odontológica precisa unir isso à funcionalidade da região bucal. O costume de estar sempre em dia com o seu dentista ainda é uma questão a ser trabalhada entre os brasileiros. Normalmente, as pessoas procuram assistência odontológica quando há algum tipo de dor ou problema na região bucal ou, ainda, para que a odontologia estétic ...

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